009647503513891
009647504860320
009647504860321
info@dlbandkoyi.com

توو

فوائد التوت

فوائد التوت

التوت هو شجر يزرع للحصول على ثمرته و له أنواع كثيرة و متعددة و من فوائد التوت أن كل أنواعه تحتوي على مغذيات مكافحة للسرطانات
و لكن التوت البري بالأخص يحتوي على نسبة عالية جدا من المواد الكيميائية النباتية و تدعى الانثوسيانين .

تحتوي ثمار التوت أيضا على كمية كبيرة من الأملاح المعدنية مثل الفوسفور ، الصوديوم ، البوتاسيوم، الكالسيوم،
الحديد ، النحاس ، المنجنيز ، الكبريت ، و بذلك يصبح التوت مصدر ممتاز للأملاح المعدنية.

من فوائد التوت أيضا أنه يحتوي على بعض الفيتامينات مثل فيتامين (أ) و (ب) و (ج ) و أيضا البروتينات و المواد الدهنية و السكريات و حمض الليمون
و القيمة الحرارية الموجودة لكل 100جم من التوت تبلغ حوالي 7.5 سعر حراري

فوائد التوت للبشرة :

  • للتوت فوائد كبيرة و عظيمة جداً للحفاظ على البشرة من علامات الشيخوخة و يعتبر من المركبات التى تعطى نضارة للبشرة
  •   يقضي على الخلايا التالفة و الالتهابات التي تسبب علامات الشيخوخة المبكرة
  • كمايحتوي التوت على مادة الأنثوسيانين المضادة للأكسدة و هى أيضاً مضادة للتجلط فيساعد علي إصلاح خلايا المخ.
  • و له  فوائد كثيرة لصحة الجسم العامة  و فوائده مهمة لجسم الإنسان كما أن دود القز يعيش علي اوراق التوت
    و يمكن أن يشرب التوت كعصير او يمكن أكله كفاكهة لحلاوة طعمه  و منه التوت الأحمر
    و التوت البري و هما مفيدان جداً لصحة الانسان العامة  و مغذي جداً لمرضى السرطان أما التوت الأسود فهو يقضي على سرطان المعدة و المرئ.
  •  يستطيع التوت أن يقوم بمعالجة البشرة المتضررة  نظراً لوجود مضادات الأكسدة و بعض المواد الكيماوية
    في التوت و التي تقوم بعلاج الجذور الحرة و تساعد على استعادة شباب البشرة و أيضاً مكافحة الشيخوخة المبكرة.

اتصالات



البريد الإلكتروني
dlbandkoyi123@gmail.com
info@dlbandkoyi.com
هاتف : 009647503513891
هاتف : 009647504860320
هاتف: 009647504860321

عنوان / اربيل، شارع ٤٠ مەتری ، قريب ترافیکی لەنگە

موضوع