009647503513891
009647504860320
009647504860321
info@dlbandkoyi.com

Berries

  Price : 0000 IQ(KG)

Type : 0000

sale  : 0000

Wholesale  : 0000

Barcode :0000

 

 

سوودەکانی خواردنی ناوکە کولەکە

سوودەکانی خواردنی ناوکە کولەکە

وەک ئاشکراو زانراوە لە رۆژھەڵاتی ناوراست دا گرنگی بە خواردنی چەرەسات بە تایبەت ناوکە کولەکە دەدرێت بەڵام تا ئێستا زۆرکە س سوودی تەواوەتی ناوکە کولەکە نازانن.

بۆیە ئێمە لێرەدا گرنگترین سوودەکانی خواردنی ناوکە کولەکەتان پێدەڵێیین:

ناوکە کولەکە بە رێژەی ٥٥% لە رۆن پێک دێت ،٢٠% لە پرۆتینی تێدایە وە بە سەرچاوەیەکی سەرەکی چەوری دادەنرێت وەھەروەھا دەبێتە ھۆی گەشانەوەی پێستەکە وەپارێزگاری پێست دەکات لە سوتان.

وە رۆنی ناوکەکولەکە دادەنرێت بەو رۆنانەی کە چارەسەری باشی سوتاوی دەکات.

وە ناوکە کولەکە بە رێژەی (٥٠ % ٦٠)چەوری و رۆنی جیاوازی تێدایە کە چەورییەکانی (سیسامین وسیسامولین) کە ئەم چەوریانە دەوڵەمەندە بە چەوری (ئاولییک) و چەوری (لینولیک)وەھەروەھا دەوڵەمەندە بە (للیزین) لەگەڵ (تریبتوفان ومیتیونین) کە مادەیەکی گرنگە بۆ تەشەنج و خەمۆکی.

سەرباری ئەم چەوریە گرنگانە چەندین سوودی دیکەی ھەیە بۆ تەندروستی مرۆڤ :

١. ناوکەکولکە دەبێتە ھۆی نزم بوونەوەی کۆلیسترۆڵ و پەستانی خوێن

٢. کولەکە دەبێتە ھۆی ھاوسەنگ کردنی ھۆرمۆن و رووبەرووی شێرپەنجە دەبێتەوە

٣. ناوکە کولەکە دەبێتە ھۆی دابەزاندنی کێش


Email:info@dlbandkoyi.com
Email:dlbandkoyi123@gmail.com
009647503513891 : phone
009647504860320: phone
phone : 009647504860321


Address : Erbil.iraq, Street 40 mitre , Near Traffic Langa