009647503513891
009647504860320
009647504860321
info@dlbandkoyi.com

توو

سودەکانی توو

سودەکانی توو

تووی‌ وشك كراو یه‌كێكه‌ له‌و به‌روبومانه‌ی‌ كه‌ جگه‌ له‌ تامه‌ خۆشه‌كه‌ی‌ سوودێكی‌ زۆری‌ هه‌یه‌ بۆ ته‌ندروستی‌ ، به‌هۆی‌ بوونی‌ زۆرێك له‌ كانزاكانی‌ (فۆسفۆڕ ، سۆدیۆم ، پۆتاسیۆم ، كالیسیۆم ، ئاسن ، مس ، مه‌نگه‌نیز ، گۆگرد) تێیدا ، هه‌روه‌ها ده‌وڵه‌مه‌نده‌ به‌ ڤیتامین (A،B،C) و پرۆتین و شه‌كر و فلافۆنید، لێره‌دا باس له‌ چه‌ند سوودێكی‌ تووی‌ ووشك كراو ده‌كه‌ین بۆ ته‌ندروستی‌ :

1- به‌سووده‌ بۆ ئه‌و كه‌سانه‌ی‌ كێشه‌ی‌ گه‌ده‌یان هه‌یه‌ یان دووچاری‌ قۆڵۆن بونه‌ته‌وه‌ .

2- چاره‌سه‌ری‌ كه‌می‌ ڕێژه‌ی‌ ئاسن ده‌كات له‌ له‌شدا .

3- چاره‌سه‌ری‌ كۆكه‌ ده‌كات .

4- به‌سووده‌ بۆ پێست .

5- ده‌ستێكی‌ باڵای‌ هه‌یه‌ له‌ دابه‌زاندنی‌ كێشدا ، به‌هۆی‌ بوونی‌ مادده‌ی‌ (ئاكای‌) تێیدا كه‌ خواردن به‌ خێرایی‌ هه‌رس ده‌كات .

6- ئه‌و كه‌سانه‌ی‌ په‌ستانی‌ خوێنیان هه‌یه‌ ده‌توانن وه‌ك چاره‌سه‌رێك به‌كاری‌ بهێنن و بیخۆن.


Email:info@dlbandkoyi.com
Email:dlbandkoyi123@gmail.com
009647503513891 : phone
009647504860320: phone
phone : 009647504860321


Address : Erbil.iraq, Street 40 mitre , Near Traffic Langa